Каждый понедельник, каждый новый месяц или с 1 января... Знакомая история? Мы даем себе громкие обещания: начать новую жизнь, пойти в спортзал, отказаться от сладкого, бросить курить и, конечно, самое главное — бросить пить. Мы составляем грандиозные списки, полные решимости перевернуть свою жизнь с ног на голову. Но проходит неделя, другая, и от былого энтузиазма не остается и следа. Все возвращается на круги своя, оставляя после себя лишь разочарование и чувство вины. Почему так происходит? Неужели у нас слабая сила воли? Вовсе нет...