После 5 лет заточения в зависимостях я нашел силы чтоб бросить курить и пить. Кому то покажется это малый срок, а для кого то значимый. В любом случае, это лично моя история. (ее я рассказывал лишь в своем Инстаграме) С чего обычно все начинается Курить я начал еще до Армии. А именно когда вел "Студенческий образ жизни". Это около четырех в неделю (а того и больше) собирались со своей компанией в квартирах, клубах, хотя не важно, где это было. Суть была найти алкоголь, как можно больше употребив – выжить, а потом рассказывать, как это было «круто»...

Курение в сочетании с употреблением алкоголя наносит двойной удар по вашему здоровью. Этанол в алкоголе вредит вашей нервной, пищеварительной, кровеносной системам и влияет на репродуктивную функцию, а никотин и смолы, содержащиеся в сигаретах, усугубляют эти проблемы, отравляя организм изнутри. Многие люди решают избавиться от этих вредных привычек одновременно, что является большим шагом к здоровью. Однако подходить к этому решению следует с умом, предварительно проконсультировавшись с медицинским специалистом...