897 читали · 4 года назад
Как бросить курить: с чего начать?
Каждый курящий человек хотя бы раз задумывался о том, чтобы наконец избавиться от дурной зависимости. Большинство даже предпринимают попытки. Но получается только у некоторых. Методы для всех разные. Если вашим знакомым помогла книга Аллена Карра, то не факт, что она поможет именно вам...
Как бросить курить? С чего начать? Мой опыт.
Доброго времени суток уважаемые читатели. Сегодня я начну делиться с вами частью своей жизни и открою свою душу. Мне 28 лет, я курю с 2004 года. Получается, что мой стаж курения составляет почти 15 лет. Для меня это не только внушительная цифра, но засорение и убийство своего организма. Сегодня 13 января 2019 г. Пишу ночью, время сейчас 23.20. Дочитав эту статью до конца, я надеюсь что вы проникнитесь полностью, поймете и осознаете, что я чувствую. На этом фото моя последняя сигарета, которую я сегодня выкурю...