- У меня достаточно тяжелая кость, поэтому невесомой худышкой я не была даже в детстве, - рассказывает Чулпан. - Я общалась исключительно с мальчишками, дралась, как кошка, и была очень сильная. Конкретно по­правилась я после родов – мне тогда было 18 лет. Лопала все, что не при­бито, делала ночные набеги на холо­дильник… Но муж меня любил всегда, окружающие никогда не оскорбляли, наверное, потому, что я такой человек – мне комфортно с самой собой и я се­бя воспринимала всегда с позитивом. Три года...

Вы надеюсь уловили иронию в названии и слава богу, значит понимаете, что рекомендаций по лёгкому похуданию в этой статье не будет. Не будет по причине того, что нелёгкая это работа… сбрасывать набранное годами, десятилетиями. Опишу свой опыт. Не то, чтобы у меня был слишком большой вес, с таким весом люди ходят и не умирают, но не давало покоя колено. Артроз 3 степени, кто знает, тот поймёт, даже пакет с пятью килограммами эхом отзывается в суставе, чего и говорить – скинуть лишних пару десятков кг сам бог велел, не на костыли же прыгать в конце концов, вот и пришлось дерзать дерзновенно...