Курение — одна из самых распространенных зависимостей, которая приносит массу проблем, как физического, так и психологического характера. Множество людей пробуют бросить курить, но не могут справиться с этой привычкой. Несмотря на все усилия, никотиновая зависимость часто побеждает, и курильщики возвращаются к сигаретам. Если ты один из тех, кто уже не раз пытался избавиться от этой привычки, но безуспешно, то этот текст для тебя. Мы расскажем, как бросить курить за 7 дней, даже если раньше не получалось...

Предлагаю вам альтернативный способ не курить для тех, кому не получается бросить курить навсегда тратя множество попыток в течении жизни как я, только такой способ НЕ всем подойдёт. А что, звучит понятие НИКОТИНОВОЕ ВОЗДЕРЖАНИЕ в моей статье, сам это понятие придумал😁 Знаю, уже много статей на эту тему вышло и видеороликов от психологов, психотерапевтов и наркологов, но в них вряд ли говорится про одну важную наверное вещь, как бросить курить, но это скорее моя личная догадка и сейчас я расскажу о ней...