Курение — одна из самых распространенных зависимостей, которая приносит массу проблем, как физического, так и психологического характера. Множество людей пробуют бросить курить, но не могут справиться с этой привычкой. Несмотря на все усилия, никотиновая зависимость часто побеждает, и курильщики возвращаются к сигаретам. Если ты один из тех, кто уже не раз пытался избавиться от этой привычки, но безуспешно, то этот текст для тебя. Мы расскажем, как бросить курить за 7 дней, даже если раньше не получалось...

Сегодня стало модно быть здоровым! Многие пытаются отказаться от вредных привычек, в том числе и от курения. Но так ли это просто? Высокий ритм современной жизни и постоянный стресс очень часто не оставляют нам выбора. В этой статье мы поговорим о традиционных путях решения этой проблемы, и быть может, вместе придумаем что-то новое… Как бросить курить? Вроде бы все просто – берешь и бросаешь! Но в какой-то момент, незаметно для себя, вновь оказываешься с сигаретой в руке. Даже Марк Твен остроумно замечал, что бросить курить легко, ведь он сам тысячу раз делал это...