12,2 тыс читали · 3 года назад
Как бросить курить – простая техника
Курение – одна из самых вредных и бессмысленных привычек, придуманных людьми. А еще – одна из самых сильных зависимостей. Огромное количество людей прямо в настоящий момент времени пытается отчаянно от нее избавиться, но, увы, не может. Почему это так трудно? Для того, чтобы понять, почему зависимость так сильна, и навсегда от нее избавиться, важно разобраться в том, что происходит с мозгом курильщика. Центр курения в мозге – что это такое Курильщик страдает зависимостью от центра курения, который сам в себе создал...
100 читали · 4 года назад
Как бросить курить.
Здравствуйте, дорогие соотечественники, многие из нас, от молодых до взрослых, имеют пагубные привычки. Одно из них табакокурение. Я выкуривал пачку в день. Начал курить еще с 4 класса! М-да, я был тем еще заядлым курильщиком. И так прошло 9 долгих лет. Представьте себе, такой соблазн закурить хотя бы одну штуку, лично прошел через все это . Те кто пытались бросить поймут это. Я в краце напишу, как бросить без лекарст и всего прочего, я смог и вы сможете! Все очень просто, постепенно снижать колличество сигарет. За один месяц можно бросить, даже нужно. В первую неделю 3 сигареты в день приучайте организм...