Проблема миллионов людей по всему миру. По себе знаю как курение отравляет жизнь. Мой опыт состоит из 5 лет беспрерывного курения в школе, 6ти летний перерыв, еще 3 года зависимости. На данный момент, я в какой-то мере свободен. Речь пойдет о документалке Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". Поделюсь личным опытом и информацией из фильма. Самое интересное, я слышал про методику Карра еще в 2009. После пятилетнего никотинового марафона в школе, мы с другом решили бросить. Я бросал своими силами, с помощью леденцов...

Я решил проверить этот способ докурил пачку, оставил 2 сигареты и пошёл пробовать. Так вот одна сигарета пошла на проверку как правильно нужно курить, а вторая, она же и последняя в моей жизни ещё долго валялась в пачке, пока не угодила мусорное ведро...