Сильная заложенность носа способна нарушить привычный ритм жизни. Представьте, как тяжело сосредоточиться на работе или наслаждаться вечерним отдыхом, когда каждое дыхание дается с усилием. Это состояние может сопровождаться головной болью, утомляемостью и даже бессонницей. Причины могут быть самыми разными: простуда, аллергия, сухой воздух в помещении. Хорошая новость в том, что существуют эффективные методы, которые помогут быстро восстановить свободное дыхание. В этой статье вы узнаете, как избавиться от заложенности носа с помощью пяти проверенных способов...