Наблюдали ли вы на море, как стоят мужчины с относительно худыми ногами, но с большими животами? Это — классический пример висцерального ожирения, когда жир накапливается не под кожей, а глубоко внутри, вокруг жизненно важных органов. Висцеральный жир — это тот жир, который окружает внутренние органы, такие как печень, желудок и кишечник. В отличие от подкожного жира, который накапливается под кожей и виден глазу, висцеральный жир скрыт внутри и может быть более коварным. Мой подопечный выглядел...