СХУ – это не просто чувство сонливости после тяжелого рабочего дня. Это глубокое, всепроникающее истощение, затрагивающее не только физическое, но и эмоциональное состояние человека. Вы ощущаете полную опустошенность, потеря интереса к любимым занятиям, снижение мотивации ко всему, что раньше приносило радость. Эта подавленность и апатия могут длиться месяцами, а иногда и годами, оказывая разрушительное воздействие на все сферы жизни: работу, отношения с близкими, хобби и даже на простые повседневные дела...

Вот и лето прошло... Да, оно не просто прошло, а пролетело, просвистело. Мы съездили отдохнуть: кто куда смог. Но усталость осталась... Сколько подобных случаев встречаем мы в быту, на работе, у знакомых и у наших пациентов. Накопившаяся за годы работы усталость, умноженная на стрессы, неурядицы, разочарования, нарушения сна, иногда безумные веселья с пятницы до воскресенья, отчеты и доклады, поездки и командировки, переезды и т.д. — все эти события так или иначе откладывают сильный отпечаток на состоянии ума, тела и души...