Предменструальный синдром, или ПМС, представляет собой сложный комплекс физических, эмоциональных и поведенческих симптомов, которые регулярно возникают в лютеиновую фазу менструального цикла, то есть после овуляции и до начала менструации, и исчезают с ее началом или вскоре после нее. Это состояние затрагивает значительную часть женщин репродуктивного возраста, по разным оценкам, от 75% до 90% испытывают те или иные симптомы ПМС, а у 20-30% они проявляются достаточно выраженно, существенно влияя на качество жизни, работоспособность и межличностные отношения...

Как много шуток насчет ПМС звучит в сторону женщин. Но вот те, кто в реальной жизни столкнулись с этими симптомами, абсолютно не разделяю данный юмор. Сегодня хотим поговорить с вами о ПМС и о том, как облегчить этот период. Предменструальный синдром является неким нарушением в работе организма. Данный синдром сопровождается как физическими, так и психологическими симптомами. Данный синдром проявляется за несколько дней до начала менструации. Он регулярен и дает о себе знать ежемесячно. Если вы...

Аббревиатура ПМС уже давно стала предметом колких шуток и замечаний в женский адрес. Однако тем, кому это знакомо не понаслышке, подобного легкомысленного отношения к ПМС не разделяют. О том, что же такое ПМС и как с ним бороться, мы поговорим в нашей статье. Что такое ПМС? Предменструальный синдром - так расшифровывается ПМС. Это комплекс нарушений в работе организма, который сопровождается психоэмоциональными и физическими симптомами. Из названия понятно, что эти симптомы предшествуют менструации...