Я могу, а вы? Я очень ответственная девушка. Правда иногда бываю слегка рассеяна. Могу забыться и свернуть на светофоре не в ту сторону. Или забыть куда вообще еду (приходится быстро включать зелёную лампочку в голове). Могу не пить прописанные витамины месяцами. Хоть они ровным рядочком стоят на полке и пищат "ну съешь меня, Оля". Сказали врачи купить - я купила. Все как по списку. А пить потом забываю. Если с утра ещё могу вспомнить, то вечером абсолютно бесполезная история.  Могу намазать на лицо маску для волос или гель для душа...

Нередко мы не доводим дела до конца из-за рассеянности. Легко отвлечься на что-то более интересное, особенно если выполняешь какое-то сложное или монотонное дело. Рассеянность проявляется и в повседневных привычках, например в бездумном пролистывании соцсетей при общении, тяге к еде во время стресса, общении с людьми вместо выполнения важных задач. Чтобы не тратить время попусту и не отдалять себя от успеха, важно бороться с рассеянностью. И победить ее помогут простые упражнения. 1. Учись быть в настоящем моменте Умение концентрироваться на настоящем моменте называется осознанностью...