«Ногу свело!» — это не название группы, а распространенная проблема, с которой хотя бы однажды сталкивался каждый второй человек на земле. Преимущественно непроизвольное сокращение мышц в нижних конечностях случается ночью. И очень часто судорожные проблемы обостряются весной, когда организм испытывает недостаток витаминов. Почему возникают судороги, какие скрытые заболевания могут лежать в их основе и как помочь себе снять болевой синдром, из‑за которого человек порой рискует жизнью, — ответ на этот вопрос «Амурская правда» искала у врачей и спасателей...

У некоторых людей может наблюдаться следующее явление: как только человек ложится спать, у него появляются непроизвольные подёргивания ног. Ноги как бы начинают танцевать сами по себе. При этом появляется ощущение ползания мурашек по ногам. Это состояние носит название «синдром беспокойных ног». Синдром беспокойных ног не является неврологическим или хирургическим заболеванием. Это, скорее всего, состояние хронического раздражения рецепторов мышц и кожи усталых ног. При заболевании чаще всего поражаются нижние части обеих ног, хотя иногда в процесс вовлекаются бедра и даже руки...