Как бороться с одиночеством?Что делать?А может вовсе не проблема?
Как бороться с одиночеством: эффективные стратегии.
Одиночество – это один из самых распространенных и неприятных чувств, которые мы можем испытывать в нашей жизни. Когда мы чувствуем себя одинокими, мы ощущаем отсутствие поддержки и понимания со стороны других людей, что может приводить к депрессии и тревожности. Однако, несмотря на то, что одиночество может быть сложным переживанием, это также может представлять собой возможность для личностного роста и развития. Независимо от того, проживаете ли вы один или у вас есть близкие отношения с другими людьми, временами может возникнуть чувство одиночества...