805 читали · 6 лет назад
Как справиться с нервным тиком.
Так называемые тики (невроз навязчивых движений) - это заболевание, в большинстве случаев не имеющее особых негативных последствий. Однако, эти движения, несомненно, весьма раздражают. Чаще всего, им подвержены те, кто имеет к этому предрасположенность, и в ситуациях, когда у человека повышенное психоэмоциональное напряжение. В психотерапии есть такой метод, которым достаточно просто воспользоваться самостоятельно. Он называется метод парадоксальной интенции. В основу положено желание вызвать у себя нежелаемые состояния (движения или мысли)...
203 читали · 2 года назад
Нервные тики. Что это такое и как с ними бороться?
Нервные тики — это повторяющиеся сокращения мышц, которые невозможно контролировать. Страдают от них примерно 1% взрослых (как правило, в этом случае тик говорит о серьёзном нарушении ЦНС), а из детей от 2 до 10 лет — 13% мальчиков и 11% девочек. Это именно о тех людях, которые постоянно мучаются, потому что случайные тики бывают у всех, их пугаться не стоит. Тики бывают: - Моторными — моргание и закатывание глаз, подёргивание губ и носа, шмыганье носом, облизывание и прикусывание губ, кивки головой, щёлканье пальцами, передёргивание плечами, вытягивание шеи, сжимание кулаков, выпячивание живота, движения тазом или грудью и т...