Вопрос психологу: Здравствуйте, прошу помочь разобраться что делать, ситуация такова: 7 лет назад впервые у меня начались панические атаки, продолжались в течение 1,5- 2 лет, были очень часто не по одному разу в день, я успела к ним привыкнуть и можно сказать с ними жить, затем они прошли и пару лет не беспокоили.. Полтора года назад я родила дочь, в период беременности у меня постоянно была навязчивая мысль о том что я не смогу доносить ребёнка, читала все возможные страшные диагнозы и обязательно примеряла их на себя , боялась лишний раз пошевелиться, куда то съездить, выйти из дома...

Личный опыт и советы. Смерть–это то, что ждёт рано или поздно каждого. Кто-то верит в жизнь после смерти, кто-то о ней даже никогда и не думал. Но мы поговорим о тех людях, которые панически боятся смерти и того, что после неё будет. А будет ли вообще? Причины появления страха. Моя история борьбы со страхом. На мой страх повлияло очень много факторов. Самое важное о чем я хочу рассказать, это то, как я с ним боролась. Не важна сама причина, важно то как это удалось преодолеть. Сначала я решила начать верить в жизнь после смерти, в перерождение, в рай и ад...