Как поддерживать партнёра с мисофонией и не выгорать
🔊 Представь, что обычный звук — хруст печенья, щелчок вилки или тихий вздох — вдруг превращается в сигнал тревоги. Так живёт человек, чей партнёр страдает мисофонией: повседневные шумы становятся источником напряжения, разрушают привычные моменты уюта и постепенно начинают управлять отношениями. Эмоции накладываются на эмоции, раздражение растёт, а взаимопонимание постепенно исчезает. Внутренняя дилемма очевидна: как оставаться эмпатичным к чувствам партнёра, не теряя собственных границ и внутреннего...