Состояние зубов влияет на здоровье всего организма. Кариес - это инфекционное заболевание, которое преследует человечество с незапамятных времен. Его развитие чаще всего вызвано плохой гигиеной полости рта, употреблением большого количества сахара и отсутствием регулярных осмотров у стоматолога. По данным Министерства здравоохранения, эта болезнь поражает более 90 процентов людей. Чтобы постараться уберечься от кариеса, нам нужно заботиться о своих зубах и не забывать посещать стоматолога. Отсутствие видимых проблем с зубами не означает, что их нет...

И так начну с предыстории, чтобы было понятно как я узнал об этом и как на себе убедился что от кариеса легко избавиться. В 2001 году, когда мне было восемнадцать лет, мне попалась книга Поля Брэгга «Чудо голодания», там было написано про голодание, про диеты, и вообще про здоровье. Тогда я понял что от питания очень многое зависит плане здоровья, силы и вообще успешности в жизни. Начал периодически голодать, потихоньку отказываться от вредной пищи, заменяя её более полезной. На нескольких зубах...