Ночные остановки дыхания: как бороться с этим опасным явлением? В семье, где все храпят, приходится засыпать наперегонки. Звучит забавно, но тем, кто живёт с «храпунами» годами, не до смеха. Да и сами храпящие страдают от своей ночной «музыкальной» привычки не меньше из-за усталости, разбитости и снижения когнитивных способностей. Согласно статистике, храпят 37% россиян в возрасте до 40 лет, и 66% среди тех, кто старше. Что такое храп по сути? Это результат одновременного сужения дыхательных путей и вибрации мягких тканей между полостью рта и глоткой...

Храп – это неприятное звуковое проявление, которое часто беспокоит как самого храпящего человека, так и его близких. Особенно беспокоит храп мужчин. Обратиться к врачу за помощью и избавиться от ночной «серенады» необходимо, так как храп может быть не только признаком низкого качества сна и утомляемости. Также это может вылиться в патологические процессы. Итак, рассказываем, как вылечить храп у мужчины и даем проверенные советы. Почему человек храпит? Причины возникновения храпа могут быть различными...