Вы лежите в кровати, глядя в потолок: — Мозг не выключается. — Мысли крутятся, как волчок. — Вы устали, но не можете уснуть. Вы пробовали таблетки, травы, медитации — но сон приходит только под утро, а утром — тяжесть, раздражительность, «мозговой туман». Но что, если я скажу вам, что в шишках хмеля — растения, из которого делают пиво, — скрыт один из самых сильных природных седативных препаратов, который: Да, вы не ослышались. Хмель (Humulus lupulus) — это не просто ингредиент пива, а древнее лекарственное...

Хмель — давний ингредиент натурального ухода за волосами, богатый фитогормонами, антиоксидантами и дубильными веществами. Он укрепляет корни, нормализует работу сальных желёз и придаёт локонам здоровый блеск. Рассмотрим основные преимущества хмеля: Хмель – это многолетнее вьющееся растение из семейства коноплёвых, известное в первую очередь как ключевой ингредиент пивоварения. Его зелёные шишки, или женские соцветия, содержат множество полезных веществ: флавоноиды, эфирные масла, витамины группы B, минералы (калий, магний, кремний) и горечи, такие как глюкуроновая кислота...