КАК СПРАВИТЬСЯ С ГНЕВОМ И АГРЕССИЕЙ.
У некоторых людей гнев, агрессия и раздражение превращается не просто в эмоцию или реакцию на какие-то проблемы, а в привычку. Покричишь на работников - работать начнут лучше. Покричишь на своих детей - начинают вести себя лучше. Это приводит к привычке.  В таком случае человек должен что-то с этим сделать, нельзя срывать свою раздражимость на других людей. Ваше раздражение не должно портить людям настроение и день. Иначе вы сами потом об это пожалеете.  Эта проблема беспокоит многих. Многие не...
Как бороться с гневом и агрессией?
Прошло уже несколько месяцев с тех пор, как мы начали бороться с COVID-19. Менялись слухи, политическая ситуация, настроения в обществе. Стало ясно одно – гнев и враждебность точно плохо сказываются на нашем здоровье...