Летний зной все люди переносят по-разному. Если в жару вы чувствуете себя очень плохо, есть несколько способов облегчить свое состояние без приема лекарств. Одни люди любят жаркую погоду, другие предпочитают прохладу. Однако вне зависимости от предпочтений в сильный зной все мы можем чувствовать себя не слишком хорошо, особенно это актуально для жителей мегаполисов. В жару кислорода в воздухе становится меньше, что может стать причиной климатической гипоксии. О том, что это такое и как помочь своему организму, в соцсетях объяснила кандидат медицинских наук, невролог Ксения Овсянникова...

Человек может все, в том числе и приспособиться к недостатку кислорода. Но какой ценой? И что все-таки делать, чтобы решить проблему? По какой бы причине не возникла гипоксия, организм будет пытаться к ней приспособиться. И адаптационные механизмы будут очень затратны. Плюс во время их действия страдают почти все процессы жизнедеятельности: активные органы (сердце, легкие, сосуды) испытывают перегрузки, а пассивные (ЖКТ, печень и т.д.) не получают нормального питания. Если гипоксия будет устранена...