Режиссёр нашего канала спросил: «Зачем людям смотреть, как массируют живот? Кто его вообще массирует?» А я ответил: если с животом есть проблемы, они почти всегда отзываются в пояснице и даже в ногах. Когда брюшная стенка работает нормально, тело опирается на столб жидкости внутри живота, и с позвоночника снимается часть нагрузки. Если стенка слабая, живот «вываливается», и нагрузка на поясницу, может вырасти примерно в полтора раза. Нас интересуют мышцы, которые крепятся к рёберным дугам и к тазовым костям...