Как бинтовать руки и ноги, плечевой сустав эластичным бинтом, навыки правильных процедур, предостережения и советы. Содержание Эластичный бинт представляет собой перевязочный материал специального назначения. Он используется при недугах опорно-двигательного аппарата. Для правильного применения необходимо знать как бинтовать эластичным бинтом конечности, чтобы не навредить кровотоку, связкам, мышечной системе. Неверное подвижное фиксирование может привести к дефектам кожного покрова, что чревато эстетическими проблемами...

Всем привет, хочу поделиться одной из проблем и обсудить что же делать если болят плечевые суставы во время выполнения различных упражнений на развитие плеч. В общем, плечевые суставы – это одни из самых подвижных и, к сожалению, уязвимых суставов в нашем теле. Они подвергаются нагрузкам в повседневной жизни, будь то работа за компьютером, поднятие тяжестей или просто удержание сумки на плече. Боль в плече может серьезно ограничить вашу активность и ухудшить качество жизни. Ранее я стал эту боль ощущать, при выполнении армейского жима (жим штанги стоя)...