4 простых способа убрать живот без диет и спортзала
Не знаю, как у тебя, а у меня со спортом такие отношения: он меня любит, а я его нет. Все эти тренажеры, штанги, подтягивания и отжимания наводят на меня тяжеленную тоску. Прогулка быстрым шагом на 8 км и стойка в планке на 1 минуту – вот и весь мой спорт...