Алкоголь может оказывать негативное влияние на вес и способствовать набору лишних килограммов по нескольким причинам: Важно отметить, что влияние алкоголя на вес может зависеть от индивидуальных факторов, таких как генетика, общий образ жизни и сочетание алкоголя с другими факторами риска, такими как неправильное питание и недостаток физической активности...

Что общего у бокала вина и шоколадного торта? На первый взгляд, мало что, кроме того, что оба они часто выступают главными героями праздников и уютных вечеров. Однако, если вглядеться в детали, оба эти продукта играют неожиданно значительную роль в балансе нашего веса. Мы обычно считаем калории, отказываемся от сладкого, чтобы сохранить стройность, но почему-то забываем об одном "незаметном", но весьма важном игроке на этом поле — алкоголе. Сколько раз, сидя в кафе, мы выбираем легкий салат вместо...

Воздействие спиртных напитков на человеческое здоровье очевидно. Алкоголь вредит как внутренним органам, так и внешнему виду. От многих зависимых можно услышать фразы вроде «набираю вес». Но не все соотносят полноту с чрезмерным употреблением этанола. Сидя на диете и продолжая пить пиво, невозможно похудеть. Здесь требуется комплексный подход. Начать стоит с лечения от алкоголизма. Только после этого можно целенаправленно заниматься фигурой. Подробнее о связи отказа от алкоголя и веса расскажут наши эксперты...