Нет сомнений в том, что злоупотребление алкоголем вредит вашему здоровью. Даже умеренное или сильное употребление может пагубно сказаться на качестве жизни человека, его психическом здоровье, продуктивности и взаимоотношениях. А как же случайные вечерние посиделки с друзьями? Раньше нам говорили, что редкая выпивка полезна для здоровья. Однако теперь маятник, похоже, качнулся в сторону — любое количество алкоголя вредно для здоровья. Давайте посмотрим, как алкоголь влияет на ваш организм... Алкоголь,...

Как алкоголь влияет на вес Кроме известного вреда алкоголя на организм, есть еще одно его последствие. Это влияние на набор лишнего веса. У алкоголя есть много механизмов, влияющих на набор лишних калорий. В первую очередь это влияние этанола. Как только он попадает в организм, сразу становится главным источником топлива. Организм идентифицирует спирт как яд и сразу начинает расщеплять его, а неиспользованные в качестве энергии жиры и углеводы откладываются про запас. Про запас организм не может отложить калории алкоголя, поэтому туда идут все белки, жиры и углеводы сопутствующих закусок...