Паблик Кадрового центра Ленобласти опубликовал пост с простым упражнением, которое может раскачать вашу память и мозг за несколько минут. Упражнение поможет, когда хочется спать и лень работать. Задание этого упражнения можно выполнять и мысленно, но вслух, говорят, лучше действует. Назовите какое-нибудь первое слово (нечетное). Допустим, «вода». И назовите его синоним. Например, «жидкость». Ко второму слову (четному) надо подобрать антоним. «Быстрый» – «медленный». И так дальше. Нечетное (синоним) – четное (антоним)...

Арт. 6729а https://www.uchmag.ru/estore/e4201391/ В книгах приведены практические занятия для развития мелкой моторики и креативности. Все каллиграфические упражнения даются в крупном, чётком, достаточно контрастном исполнении, что очень важно для людей старшего возраста, потому что проблемы с восприятием мелкого шрифта, расплывающихся графических и предметных изображений, с ухудшением зрения, нарушением сенсорной чувствительности, когда мозг хуже "чувствует" положение и действия рук, пальцев, с приходом возраста или каких-то заболеваний усугубляются. И чем разнообразнее будут ваши занятия, тем активнее будет совершенствоваться ваш мозг...