Как легко и быстро избавиться от стресса: 7 проверенных методов В нашей жизни стресс стал почти повседневным спутником. Будь то работа, учеба или личные дела — мы всё время находимся в напряжении. Но не стоит расстраиваться! Есть множество простых и эффективных способов, которые помогут вам расслабиться и вернуть душевное спокойствие. Давайте разберем, как легко и быстро избавиться от стресса. Физическая активность — это один из лучших способов борьбы со стрессом. Не обязательно записываться в спортзал...

Если вдруг Вы попали в стрессовую ситуацию, пребываете в неадекватном состоянии шока и не знаете, что делать - перед Вами 5 главных практических советов, как избавиться от стресса самостоятельно.  Капля под язык. Готово. Для детей и взрослых.  Как же порой хочется иметь при себе чудодейственный эликсир, чтобы ничего не делать, а разом решить свои проблемы.  Предлагаемый вариант - как раз одно из таких. Натуральное гомеопатическое средство, цветочные эссенции, не транквилизатор и не оказывает серьёзного давления на организм...