Каждый день — как День сурка. Вроде бы всё должно быть хорошо: заботливый муж, дети, уютный дом, стабильность. Но ты смотришь на все это и думаешь: "Чего еще можно желать? Это же идеальная жизнь!" Но почему тогда внутри — пустота? Почему каждый день похож на предыдущий, и одиночество съедает изнутри, несмотря на то, что рядом близкие люди? Если вы впервые на моем канале, давайте познакомимся - к вашим услугам сертифицированный психолог, бизнес-психолог Ирина Бараш. Всего за 20 минут проведу диагностику и помогу увидеть глубинные причины проблем во взаимоотношениях, делах...

Что у вас первым возникает в голове, когда вы слышите выражение «день сурка»? Для многих это не известная комедия, а очень точное описание их жизни. Просыпаетесь и сразу, те же мысли, те же маршруты. Та же работа, одни и те же разговоры, обязанности, бесконечное «надо». Иногда это ещё называют «беличьим колесом»: вы бежите, очень стараетесь, падаете от усталости, но внутри ощущение, что ничего не меняется. Как будто вы живёте «как положено», а не как хотите. При этом никто внешне не держит вас в...