702 читали · 2 месяца назад
​Кабачок — это просто «вода» как и огурец? Чем он полезнее, с чем его сочетать и как приготовить за 5 минут не теряя пользы
Каждое лето на нас обрушивается традиционный «кабачковый урожай». Многие относятся к этому овощу с лёгкой иронией: мол, ну что в нём полезного? В нём же 95% воды — всё равно что огурец погрызть! ​Как нутрициолог скажу сразу: считать кабачок «просто водой» — глубокое заблуждение...