Хронический стресс оказывает разрушительное воздействие на тело и психику, приводя к развитию серьезных заболеваний. Вот наиболее распространённые из них и причины их возникновения: Мы часто списываем свои трудности на внешние обстоятельства: нехватку времени, денег, сложные отношения или усталость. Но задумывались ли вы, что во главе всех этих проблем может стоять стресс? Именно он становится невидимым разрушителем, который влияет на здоровье, личную жизнь и даже финансовое благополучие. Давайте разберемся, как это происходит...

В настоящее время многим заболеваниям присваивают психосоматический характер. Существует большое количество научных исследований, подтверждающих взаимосвязь психоэмоционального состояния человека с его физическим здоровьем. Об этом рассказала «Вечерней Москве» психолог, рилив-терапевт Кристина Мизерная. Исследования показывают, что физические расстройства, связанные с психическими переживаниями, возникают по причине гиперактивности нервных импульсов, посылаемых от мозга к другим частям тела, что может спровоцировать секрецию адреналина в кровь...

Впервые понятие стресса как синдрома ввел канадский эндокринолог Ганс Селье в 1936 году. Он различил два вида стресса – острый и хронический. По острым стрессом подразумевается состояние, когда имеется однократное воздействие агрессивного фактора. При хроническом – такое влияние повторяется много раз, поэтому адаптационные резервы организма истощаются. В материале РЕН ТВ рассказываем, к каким болезням приводит хронический стресс, как он отнимает годы жизни и как с ним бороться. Доцент кафедры неврологии...