50,1 тыс читали · 2 года назад
5 естественных способов сохранить здоровье суставов и замедлить их возрастную дегенерацию
Всем привет! Читала исследования и удивил один факт: дегенерация суставов - это не про 65+, а уже про 25+. Просто после 65 лет распространенность проблемы существенно повышается. И эти цифры не конечны - они потихонечку растут. Только ли образ жизни виноват? Ну уж нет. Обычно это уникальные для каждого цепочки факторов, но знаете, я пришла к интересному выводу: это гордиев узел, который все же можно разрубить. Гордиев узел, представляющий собой метаболические проблемы современности. Измените подход, и многое начнет незаметно меняться...
241 читали · 4 года назад
Что такое дегенерация коленного сустава, причины и варианты лечения
По оценкам специалистов, только 40% дегенеративных изменений связаны с возрастом. Остальные заболевания являются результатом чрезмерной нагрузки и травм. Дегенерация коленного сустава - это не что иное,...