Сегодня поговорим о том, как остановить жор, который мешает нам худеть. Жор - это сильное, непреодолимое желание есть, которое простор нападает и ты не можешь остановиться. От этого страдает 70% худеющих. Иногда подобное состояние может длиться неделями и даже годами и просто так его нет остановить. Давайте разберёмся, почему так происходит и как всё-таки избавиться от этого непреодолимого желания, чтобы наконец-то добиться желаемой фигуры, о которой так долго мечтали. ✅ Причина появления. Чаще всего жор нападает даже не из-за голода, а из-за обычных привычек...