Жменька фарша и плавленый сырок, обед получился отличный! Бюджетный рецепт.
Минус 35 кг легко. Адаптивная диета. Ешь и худей. Что это такое?
Всем привет в этой статье я не просто расскажу про адаптивную диету к которой пришёл спустя огромного количества неудавшихся похудений и попыток управления свои весом, но постараюсь максимально разложить все по полочкам в этом видео, дать примеры питания, физической активности, расчеты и как это применить на себя прямо сейчас. Наша задача не просто как то там похудеть на скорую руку, а похудеть - улучшить свое самочувствие - уровень энергии - по возможности настроить сон - и легко поддерживать свой...
Амниотический тяж при беременности: что это такое и к чему готовиться
Синдром амниотических перетяжек — одна из самых загадочных патологий (хоть и была описана более 300 лет назад), о которой очень сложно найти достоверную информацию. О том, почему ткани, связывающие стенки матки, могут перетягивать части тела или конечности плода, рассказывает акушер-гинеколог Артем Романовский. Артем Романовский — акушер-гинеколог высшей категории, врач ультразвуковой и пренатальной диагностики. Автор более 70 публикаций, посвященных осложнениям многоплодной беременности. Синдром...