Просыпаетесь ночью от жжения в желудке? После еды – тяжесть и тошнота? А таблетки помогают лишь на время? Знакомо? Это гастрит. И если его игнорировать, он перерастёт в язву. Но есть хорошая новость – его можно остановить! 5 признаков, что у вас гастрит (а не просто "что-то не то съел"): 1️⃣ Жжение в верхней части живота (особенно натощак или после острого/жирного). 2️⃣ Тошнота по утрам или после еды (иногда даже до рвоты). 3️⃣ Отрыжка с кислым привкусом (ощущение, что желудочный сок поднимается в горло)...

Лиза была твердо убеждена: стоит мужу прийти домой, сесть за стол и отведать её фирменный борщ с копчёной грудинкой — и всё встанет на свои места. Борщ всегда удавался ей лучше всего, и процесс его приготовления был для неё чем-то вроде ритуала — почти медитации. Обжарить лучок до золотистого хруста… Нарезать капусту так тонко, что она ложилась в кастрюлю, как шёлковые нити… Добавить щепотку сахара после томатной пасты — чтобы вкус заиграл, стал глубже, гармоничнее… Николай всегда с аппетитом доедал свою порцию и шутил, что это вкуснее, чем в любом ресторане...