В эпоху ковида многие обеспокоены здоровьем своих легких, но не все имеют возможность проверить их состояние в условиях клиники. В этом случае на первый план выходит необходимость самостоятельной регулярной и безопасной диагностики здоровья органов дыхания. Осложнения в легких после ковид и других заболеваний После проникновения вирусных агентов в организм и попадания их в легкие, там изменяется структура альвеол. В этом случае нормальный газообмен становится затруднительным или невозможным. В результате...

Жизненная ёмкость лёгких – это максимальный объём воздуха, который вы можете набрать в лёгкие при глубоком вдохе. Этот показатель очень важен: при большой жизненной ёмкости лёгкие лучше вентилируются, а организм получает больше кислорода. Вследствие этого повышается выносливость и физическая сила организма. Интересно? Делимся с вами действенным способом увеличения ёмкости лёгких ;) Если вы в данный момент находитесь не в бассейне фитнес-клуба «Арт-Спорт», а потренироваться очень хочется прямо сейчас, то можно набрать дома воды в ванну или глубокий тазик...