Время идет, но поставленные цели не достигаются, а Ваш потенциал не реализуется. Мы огорчаемся из-за упущенных возможностей и невыполненных планов, но никак не сдвигаемся с места. Что нужно делать, чтобы “жизнь не проходила мимо”? Часто чувство опустошенности присуще людям, страдающим синдромом упущенной выгоды. Давайте разбираться, что это такое. Синдром упущенной выгоды – боязнь упустить все важные события в жизни. “Все добились чего-то, а я – нет!” Возникает ощущение, что наша жизнь уступает по...

Что такое синдром упущенной выгоды и как с ним бороться, объясняет клинический психолог Анна Боева. Ленты социальных сетей пестрят красивыми и соблазнительными фото: экзотические пляжи, счастливые дети, кухни народов мира. Смотришь и думаешь: ну почему эта жизнь не моя?! У этого ощущения – смеси зависти, тревоги и досады – есть название: синдром упущенной выгоды, или по-английски FOMO (fear of missing out). Психологи не считают его ни расстройством, ни заболеванием – это именно ощущение, которое люди испытывают, наблюдая за чужой «идеальной» жизнью...