Потребность организма в полезных жирах абсолютно фундаментальна. Это не просто источник калорий, а жизненно необходимое вещество для работы каждой клетки. Давайте разберем все по порядку. Что такое "полезные жиры"? Полезные жиры — это в основном ненасыщенные жиры. Они бывают: · Мононенасыщенные (омега-9): содержатся в оливковом масле, авокадо, орехах (макадамия, фундук, миндаль). · Полиненасыщенные (омега-3 и омега-6): к ним относятся незаменимые жирные кислоты, которые организм не может синтезировать сам и должен получать из пищи...

В статье представлен подробный анализ наиболее подходящих и часто используемых жиров и масел для мыловарения. Рассмотрены ключевые характеристики сырья, определяющие качество готового продукта: жирнокислотный состав, йодное число, титр, число омыления и предельная концентрация электролитов. Ультратонкая косметическая глина - Купить на OZON Жирнокислотный состав - представляет собой детальную характеристику жира, отражающую процентное содержание различных жирных кислот в его структуре. Эта характеристика...