106 читали · 5 лет назад
Почему так сложно избавиться от жира на животе (и как убрать живот на самом деле)
Знаете ли вы, что определенные жировые клетки в вашем организме крайне устойчивы к мобилизации и сжиганию? Слышали ли вы, что эти жировые клетки склонны скапливаться на животе, в области бедер, а также и на самих бедрах? А знаете ли вы, что существует несколько научно обоснованных диет, упражнений и добавок, позволяющих избавиться от жира навсегда? Представьте себе, что у вас круглый год узкая талия и рельефный пресс. Представьте, что больше никогда не будет странных диет или изнурительных тренировок, которые только разочаровывают своими результатами...
Как убрать жир на животе?
Ежегодно миллионы людей тратят огромное количество времени и денег, пытаясь добиться плоского живота. Но если опустить всю ту бесконечную рекламу, как на самом деле можно убрать жир на животе? Прежде чем обсуждать способы избавления от жира на животе, важно понять, что собой представляет этот жир. Существует несколько видов жира в организме: Итак, какие есть проверенные способы, что могут помочь в борьбе с жиром на животе? Первый шаг к улучшению рациона — исключение сладких напитков, таких как газировка и фруктовые соки...