Многих волнует вопрос, как убрать лишний жир с живота и других проблемных областей. Похудение требует комплексного подхода: это и питание, и физическая нагрузка, и работа с врачами. Однако даже при соблюдении всего этого могут оставаться локальные жировые ловушки. Часто избавить от них может только пластическая хирургия. Быстро убрать лишний жир в сложных местах можно только с помощью пластической операции. Его может убрать липосакция. Однако в первую очередь нужно понять, есть ли лишний жир и какой именно...

Вес - лишь один из компонентов здорового тела, и можно иметь жир на животе и оставаться здоровым человеком. Но если вы хотите внести небольшие коррективы, предлагаем лучшие способы уменьшить живот. Примите факт, что поведение придётся корректировать Большая часть процесса похудения - это осознание того, какие решения вы принимаете. Например, во время прогулок с друзьями вы можете перестать следить за тем, сколько вы едите или пьете. Но если вы на долю секунды отвлечетесь и осознаете этот факт, то сможете исправить ситуацию...