Кето диета и проблемы со стулом  Друзья приветствую! Моя статья будет полезна тем людям кто практикует кето диету. Я недавно решил похудеть и столкнулся с этой диетой на просторах интернета, решил попробовать и весьма успешно сбросил около 7 кг за месяца полтора. Но столкнулся с такой проблемой что на унитаз ходил очень редко, дня четыре а то и больше между походами в туалет. Сидел на унитазе минут по 30 и иногда болел живот. Искал информацию чтобы решить эту проблему но нигде её не нашел. Никто о ней не пишет и не снимает видосики...

Дорогие друзья, давайте поговорим на тему, которая может показаться вам неудобной, но о ней стоит поговорить. Когда я перешел на чистое и правильное питание, у меня возникли проблемы со стулом, и я не мог сходить в туалет. Чтобы вам было легче понять эту ситуацию, я попытаюсь объяснить ее простыми словами. Первое, что я хочу сказать - не стоит паниковать и принимать какие-либо слабительные или другие средства из аптеки. Дело в том, что когда вы начинаете питаться правильно и исключаете...