Внутренний конфликт – это, по сути, треугольник Карпмана (Жертва-Агрессор-Спасатель/Судья), но развернутый внутри нас самих. Одна часть личности чего-то очень хочет, другая – категорически против, а третья выступает в роли судьи, разделяя все на «правильно/неправильно», «хорошо/плохо», «можно/нельзя». В психологии эти части личности часто называют Внутренним Взрослым, Внутренним Ребенком и Внутренним Родителем. Пример: Действенная часть личности (Внутренний Взрослый) хочет уйти от мужа, сменить работу из-за нездоровых отношений и отсутствия поддержки на работе...

Термин «внутренний конфликт» впервые системно описал в своих работах отец социальной психологии гештальт психолог Курт Левин. Он исследовал то, как внутренние «силы» тянут нас в разные стороны — и к каким последствиям это приводят. Внутренний конфликт — это конфликт мотивов, целей, убеждений и желаний внутри одной личности. Это противоборство разных противоположных устремлений и установок во внутреннем мире человека. Чаще всего внутренние конфликты разгораются между: 📍«хочу» и «надо» 📍«знаю»...