360 читали · 3 месяца назад
Жертва поневоле: как распознать буллинг, остановить его и не сломаться
Вы говорите коллеге идею на планерке. Она закатывает глаза. Вы слышите смешок с соседнего стола. Кто-то шепчет: «Ну вот, опять она со своим...» Вы замолкаете на полуслове. И больше не предлагаете идеи. Вы заходите в рабочий чат. Все сообщения отмечены реакциями, кроме вашего. Вы написали важную информацию — её проигнорировали. Коллега написал то же самое через минуту — ему ответили с благодарностью. Вы выходите из кабинета. Слышите, как стихают голоса за вашей спиной. Вы не знаете, что говорят. Но знаете: говорят о вас...
Жертва буллинга: признаки, виды и последствия
🎓 Онлайн-курс для детей 6–14 лет + полезные семинары для родителей! 🌟 Хотите, чтобы ваш ребенок уверенно общался, критически мыслил и добивался успеха? Наш онлайн-курс по развитию soft skills поможет! 📌 Что получит ребенок? ✅ Эмоции: уверенность в себе, управление эмоциями без истерик ✅ Мышление: критическое восприятие информации, забота о близких ✅ Общение: работа в команде, решение конфликтов, публичные выступления ✅ Самоорганизацию: планирование, отказ от гаджетов, достижение целей 👩‍🏫 Занятия...