4729 читали · 4 недели назад
7 решений для здоровья желудка: питание, которое помогает сохранить целостность слизистой оболочки и наладить пищеварение
Всем привет! Сегодня снова говорим о ежедневном выборе и о его влиянии на организм — на этот раз на состояние желудка. Когда кто-то пытается мне доказать, что общепит и фастфуд — это невозможно вкусно и отказаться от них тоже просто невозможно, я делаю над собой определенное усилие, чтобы хоть как-то соотнести этот восторг с дальнейшими жалобами «гурманов». На тяжесть в животе, лишний вес, десяток лет сверх паспортных на лице и фигуре, прыщи, вздутия, изжогу, беспокойный сон... И в каком месте...
3682 читали · 3 года назад
5 напитков, которые нельзя пить на голодный желудок – список от гастроэнтеролога
Человеческий организм – сложная отлаженная система и любой сбой может привести к серьезным последствиям. Но так ли часто мы задумываемся о том, какой непоправимый вред может нанести нашему организму чашечка крепкого кофе, выпитая натощак или свежевыжатый сок. О том, чем грозит употребление популярных напитков на голодный желудок, рассказал врач-гастроэнтеролог, эндоскопист клиники «Московский доктор» Олеся Армашова. При регулярном употреблении натощак таких напитков, как кофе или крепкий чай могут...