Почему тревожные люди часто чувствуют голод или, наоборот, сытость
Аппетит при тревоге может вести себя совершенно противоположно. Один человек замечает, что постоянно хочет есть, хотя недавно пообедал, другой смотрит на еду и чувствует, будто желудок уже полный. Из-за этого легко решить, что с пищеварением или обменом веществ происходит что-то непонятное. На деле тревога действительно способна вмешиваться в ощущение голода и насыщения через нервную систему, сон, гормональные реакции и поведение. Поэтому важно смотреть не только на сам аппетит, но и на состояние, в котором человек живет последние недели...