Желудок снова напомнил о себе, но на этот раз это было слишком. Он будто подскочил и стукнул изнутри: «Ты вообще слышишь меня?» Ну да, я слышу. Как не слышать, когда после обеда появляется это неприятное чувство — тяжесть, будто я проглотила кирпич. Каждый раз одно и то же. Ем, вроде, нормально — ничего слишком острого или жирного. Но потом… как часы. И вот я снова сижу на диване, поглаживая свой несчастный живот. Будто так можно утихомирить боль. Ну нет. Я знала, что дальше терпеть нельзя. — Всё, хватит, — вырвалось у меня вслух...

Дискомфорт в желудке приносит много неудобств и дискомфорта. Дело в том, что при таких недомоганиях, как боль и изжоги, часто специалисты рекомендуют придерживаться строгой диеты. Если начать правильно питаться, то можно навсегда забыть о болях в желудке, ведь они чаще всего появляются в результате неправильного питания и несоблюдения рациона. Но возникает вопрос: какая диета не навредит здоровью? Ведь при гастрите противопоказаны все популярные диеты, так как они могут усугубить положение организма...