Коллаген для кожи и суставов мифы и правда!
Желатин - источник коллагена
Существует мнение, что принимая пищевой желатин можно восполнить недостаток коллагена в организме. Польза дополнительного приема пищевого коллагена – неоспорима, ведь данный белок содержится во многих тканях нашего тела и в некоторых из них его содержание достигает 70%! Но полезен ли именно желатин для нашего организма? Не нанесет ли он вред? Давайте разберемся в этом в нашей статье. Желатин – это продукт, который получают из переработки соединительной ткани животных, содержащих в себе природный...