Всем привет! Суббота в нашей онлайн-школе (а мне думается, канал уже имеет право так называться) - день легких «продуктовых» тем, обмена позитивом, фотографиями и, конечно же, опытом. Я люблю простые, доступные и полезные решения и за свою практику собрала уже целую коллекцию. Многими трюками мы с вами давно и успешно пользуемся, а что-то еще только предстоит узнать и освоить. Использование желатина в чистом питании - один из таких трюков. О нем я сегодня расскажу максимально подробно. Но для начала хочу поблагодарить вас, друзья, за участие, тепло и поддержку...

Всем привет! Раз уж сегодня выходной после непростой рабочей недели, давайте побеседуем о прекрасном. О полезном и недорогом правильном продукте - желатине. Надеюсь, вы расскажете о том, как его используете (если используете) и какие эффекты отмечаете. Я помню, что когда-то многие читатели вдохновились и включили его в свое меню. Что такое желатин? Это тип белка, который получают в результате частичного гидролиза коллагена. То есть, это тот же коллаген, но даже более биодоступный. Аминокислотный...