Подъем на горные вершины — это не только испытание силы и выносливости, но и опасное предприятие, которое может стоить жизни. Некоторые из них особенно жестоки к альпинистам. В этом списке мы рассмотрим пять самых смертоносных гор мира. 5. Эверест (8 848 м) Эверест, самая высокая вершина планеты, занимает лишь пятое место в нашем рейтинге. Несмотря на свою высоту и популярность среди альпинистов, эта гора не считается самой сложной в техническом плане. Для многих восхождение на Эверест — это больше финансовое испытание, так как стоимость экспедиции может достигать 50-90 тысяч долларов...

Когда мы говорим о впечатляющем телосложении, на ум сразу приходят широкие плечи, массивная грудь или «кубики» пресса. Но есть одна деталь, которая отделяет просто «спортивного человека» от настоящего атлета, обладающего эстетикой дикого хищника. Эта деталь — трапециевидные мышцы. Мощная, рельефная трапеция придает фигуре брутальности, визуально делает спину более массивной и завершенной. Однако в зале царит путаница. Одни считают, что трапеция «качается» сама собой от становой тяги и тяг штанги в наклоне...