Худеешь? Обязательно добавь протеин, иначе уйдут все мышцы, а не жир! Для тех кто не любит читать, наше видео из которого вы узнаете зачем протеин на похудении и какой выбрать правильно! Уже давно известно, что организм при похудении в первую очередь сжигает мышцы, а потом уже жир. Часто, при похудении люди видят, что вес тела на весах падает, а жир на боках и животе остается на том же месте, это как раз происходит за счет сжигания мышц, а не ненавистного жира. Особенно больно, когда вы с трудом набирали желанные мышцы, сели на сушку и потеряли ВСЕ, что нажито таким непосильным трудом...

На рынке существует несколько видов протеинового порошка. Каждый является отличным помощником при похудении. Давайте разберемся какой протеин выбрать, чтобы приобрести тело своей мечты! Виды протеина: Концентрат сывороточного протеина - одна из основных форм белка. входит в состав большого количества спортивных добавок и спортивного питания. Из плюсов стоит отметить его не высокую стоимость, из минусов - не самая "чистая формула". Он может содержать определенное количество лактозы и жиров. Имеет в своем составе все незаменимые аминокислоты...